எலும்பரிப்பு நோய்

எலும்பரிப்பு நோய்

பெண்களை தாக்கும் எலும்புகளை அரிக்கும் நோயை தடுப்பது எப்படி? இன்று மனித சமுதாயத்தை மிகவும் பயமுறுத்திக் கொண்டிருக்கும் ஓசையற்ற உயிர்க்கொல்லிநோய் ‘எலும்பரிப்பு நோய்’. 100 கோடிக்கு மேல் மக்கள் தொகை உள்ள இந்தியாவில் 40 சதவீதம் பெண்கள். இவர்கள் மாதவிடாய் நின்றபின் எலும்பரிப்பு நோயினால் அவதிப்படுவோர் வரிசையில் உள்ளனர். இப்போதே பொதுச் சுகாதார அமைப்புகளும், மருத்துவர்களும்…

மூல நோய்

மூல நோய்

மூலத்தில் ஒன்பது வகை உண்டு என்றும் கூறுவர். எனவே நவ மூலம் என்பர். அதேபோல பவுத்திரமும் சில வகைகள் உண்டு. இரண்டையும் சேர்த்து 21 வகையாக கூறுவர். மூலநோயைப் பற்றி ஒவ்வொரு நூல்களிலும் அவரவர் கொள்கைப்படி பல வகைகளாக பிரித்திருக்கிறார்கள். சேகரப்பா 254வது பாடலில் மூலநோயை பத்து வகைகளாக தேரையர் கூறியுள்ளார். 1. சீழ் மூலம்:…

கொலஸ்டிரால் என்பது என்ன?

கொலஸ்டிரால் என்பது என்ன?

கொலஸ்டிரால் Cholesterol என்பது என்ன? 1) மிக ஆபத்தான நச்சுபொருள் 2) உடலுக்கு மிக அத்தியாவசியமான மூலப்பொருள். இரண்டில் எது சரி? இரண்டாவதுதான். கொலஸ்டிரால்தான் உங்கள் உடல் விட்டமின் Dயை உற்பத்தி செய்ய உதவும் மூலப்பொருள். அது மட்டுமல்ல ஒருவருக்கு ஆண்மையை அளிக்கும் டெஸ்டிஸ்ட்ரோன், பெண்மையை அளிக்கும் ஈஸ்ட்ரோஜென் ஆகிய ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யத் தேவைப்படுவது…

மஞ்சள் காமாலை: முன்னெச்சரிக்கையும் மருத்துவமும்!

மஞ்சள் காமாலை: முன்னெச்சரிக்கையும் மருத்துவமும்!

வெயில் அதிகரிக்க அதிகரிக்க மாநிலம் முழுவதும் பரவலாக மஞ்சள் காமாலை நோய் ஏற்படுவதும், சில இடங்களில் உயிரிழப்பு ஏற்படுவதும் அதிகரித்து வருகிறது. கண்கள் மஞ்சள் நிறமாவதும், சிறுநீர் மஞ்சள் நிறமாக வெளியேறுவதும் மஞ்சள் காமாலைக்கான அறிகுறிகளாகத் தென்படுகின்றன. கல்லீரல் பாதிப்பால் வயிறு வீக்கம் ஏற்பட்டு, மருத்துவமனைகளில் கல்லீரல் சுரப்பை வைத்துக் கணக்கிடப்படும் எண்ணிக்கைகள் ஏற, இறங்க…

மூட்டு வலியை விரட்ட உருளைகிழங்கு சாறு

மூட்டு வலியை விரட்ட உருளைகிழங்கு சாறு

உலகளவில் ஏராளமானோர் மூட்டுவலியால் அவதிப்படுகின்றனர். இத்தகைய மூட்டுவலி பெரும்பாலும் 30 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்குத்தான் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் மூட்டுவலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் கூறப்படுகின்றன. சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாத உணவுகள், போதிய கல்சியம் உடலில் இல்லாதது, உடற்பயிற்சி செய்யாதது, உடல் எடையை சரியான அளவில் பராமரிக்காதது, உடலில் தண்ணீர் பற்றாக்குறை போன்றவைகளால் மூட்டுவலி ஏற்படுவதாக டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்….

காய்ச்சலுக்கு

காய்ச்சலுக்கு

தற்போது நமது இந்தியாவே வருத்தமும் பயமும் கொண்டு பார்ப்பது பன்றி காய்ச்சல்.எல்லாவிதமான வியாதிகளுக்கும் எம்மிடம் மருந்துகள் உண்டு. ஆதலால் பயமில்லை தமிழர்க்கு. இந்நோய் பரவுவதற்கு காரணத்தை சொல்கிறேன் : சில ஆண்டுகளாகவே நமது பாரம்பரிய வேப்பமரங்கள் யாவும் காய்ந்து பட்ட மரங்களாகி பின்பு தழுத்து வந்தன. இது வெகு காலங்களாக நடப்பினும், தற்போது 50 வயதாகி விட்ட மரங்களும்…

ஒரு மாதத்தில் ஈரலை சுத்தப்படுத்தி இளமையாக இருக்க

ஒரு மாதத்தில் ஈரலை சுத்தப்படுத்தி இளமையாக இருக்க

ஆரோக்கியமாக இருக்க தினமும் நமது ஈரலை சுத்தப்படுத்தி கொள்வது மிகவும் அவசியம். இந்த ஒருவாய் எலுமிச்சை, ஆலிவ் எண்ணய் கலந்த பானம், ஈரல், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவது அல்லாமல் நமது ஜீரணத்தை மேம்படுத்தி உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவுகிறது. இரத்ததில் உள்ள அசுத்தங்களையும், நச்சுகளையும் வெளியேற்றி சுத்தப்படுத்துகின்றது. இதை சுலபமான கீழ்காணும் முறையில் செய்து வந்தால் ஒரு…

அம்மை நோய்

அம்மை நோய்

கோடைக்காலத்து சூரியன் கொடுமையால் நிலம் சூடடைவது போல் நம் உடலும் வெப்பத்திற்கு ஏற்ப மாறுதல் அடையும். இந்த மாறுதல்கள் நிகழும்போது ஒரு சில நோய்கள் நம்மை தாக்கக்கூடும். அதில் முதன்மையாக வருவது அம்மை நோயே. இதனை முன்னோர்கள் கொள்ளை நோய் என்றனர். தற்காலத்தில் இது வைரஸ் கிருமியால் உண்டாகிறது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. மேலும் இதனைப்…